素炒三鲜片

 素炒三鲜片

  料:花枝50克,
 
  鲍鱼片50克,
 
  蟹柳片50克,
 
  红萝卜60克,
 
  小黄瓜50克,
 
  色拉油6克,
 
  高鲜料5克,
 
  做法:花枝、鲍鱼片、蟹柳片过水供用,红萝卜、小黄瓜切片,炒锅烧热入少许油。