本报讯(沈阳新闻网、沈报融媒记者丁瑶瑶)随着沈阳春意渐浓,越来越多人走到户外运动起来!4月19日,在辽中区茨榆坨镇黄南村,举行了一次全民健身长跑比赛。
跑步,是最为低碳、便捷的健身方式,比赛当天,参与者以洪湖公园门口为起点,绕着公园跑行五公里。春意盎然,大家的心情也显得格外明朗,边欣赏着公园的美景,边进行着跑步运动,这被参赛选手们称之为美妙的健身之旅。
比赛过程中,参赛选手没有过度要求速度,量力而行,将沿途美景尽收眼底的同时,呼吸着春天的气息,感受着长跑运动带来的活力与健康。行进途中,也有不少健身爱好者参与其中,壮大了长跑的队伍,大家共同营造出全民健身的浓烈氛围,坚定不断提高身体健康素质的自信心。